Главная / Статьи

17-03-2012

8 советов для здоровья и красоты рук и ногтей

8 советов для здоровья и красоты рук и ногтей от салоном красоты Oasis VIP

1. Резиновые перчатки
Пользуйтесь резиновыми перчатками, когда моете посуду, занимаетесь уборкой. Вода и моющие, чистящие средства пересушивают и раздражают кожу. Перчатки защитят от агрессивного воздействия бытовой химии на кожу рук и маникюр.

2. Питание
Старайтесь включить в ежедневный рацион продукты содержащие витамин. Е, С, кальций и йод. Кальций и йод - для укрепления пластины ногтя, витамины - для эластичности кожи.

3. Отдых от лака
Ногтям нужно давать отдых от лака. На 1-2 дня в неделю снимайте лак с ногтей. Хорошо вообще не пользоваться лаком на отпуске. На море ногти смогут получить дозу йода.

4. Регулярный уход
Регулярно делайте маникюр: обрезайте огрубевшую кожу, заусенцы – это поможет сохранить здоровый и ухоженный вид ваших рук. Маникюр можно делать как самостоятельно, так и доверить уход специалисту, но делать нужно обязательно не реже чем 1 раз в 1-2 недели.

5. Крем
Увлажняйте и питайте кожу рук и ногти с помощью крема. Наносите крем на руки перед сном и утром. Если на улице мороз, то крем стоит наносить за 30 минут до выхода из дома. Очень хорошо если у вас есть возможность увлажнять руки после каждого контакта с водой.

6. Кутикула
Увлажняйте кутикулу. Это можно делать при помощи специально масла для кутикулы, но если его нет, то можно взять любое масло или крем.

7. Перчатки
Защищайте руки от мороза, ветра и холода с помощью перчаток. Перчатки помогут избежать обветривания, сухости кожи и микротрещин на руках.

8. Немедленное лечение
Не игнорируйте небольшие проблемы с кожей рук или ногтями: шелушенье, обморожение, повреждение пластины ногтя и т.п. Реагируйте на проблему сразу, не давайте ей усугубиться. Например, не придав особого значения заусенцам можно довести до нагноения, или пропустить начало развития грибка. Не реагируя на сухость и шелушение кожи, мы ускоряем старение кожи рук.

Позаботьтесь о своих ручках сегодня, и они еще долго будут вам благодарны!


Источник: Салон Красоты "Oasis VIP"

Назад