Главная / Статьи

04-09-2012

Волшебство расслабляющего массажа

Волшебство расслабляющего массажа

Бесспорно, чтобы расслабиться и избавиться от стресса, необходим массаж.

Ведь основой всех заболеваний является именно чувство напряжённости. В особенности это касается жителей города, с их быстрым ритмом жизни, загазованным воздухом и неумением управлять собой. Поэтому всем стоит помнить, что расслабление – это главный способ исцелиться от недугов.

Чем полезен расслабляющий массаж?

Волшебство расслабляющего массажа

Он помогает справиться со стрессом, а значит, предотвращает развитие болезни, да и её появление также. Ну а если массаж проводится своевременно и систематически, то он останавливает разрушительные процессы, снимает чувство тревоги и восполняет организм силой. Не говоря о том, что массаж снимает негативные последствия после стресса, улучшает обменные процессы в организме и приводит к балансу двигательного аппарата. И самое главное, он просто делает людей гармоничными. Люди сияют здоровьем, а значит, всё вокруг их радует и они дарят радость другим. Ну и последнее, расслабляющий массаж воздействует на важные органы через вегетативную нервную систему и тем самым помогает организму самовосстанавливаться.

Что массажируем?

Продолжительность одного курса массажа составляет 40 минут. За это время массажируются: спина и плечи, надплечья и поясничная область, бёдра, колени и голени, а также голеностопные суставы, стопы и плечи. Не обойдут, внимаем и локтевые суставы, лучезапястные суставы и предплечья, а также грудь и живот.

Чем порадует?

Волшебство расслабляющего массажа

Расслабляющий массаж, его также именую и антистрессовым, релаксационным, радует приятными, особенными ощущениями. А порой их так не хватает! Но кроме приятных ощущений, массаж приносит пользу организму и уставшей за день психике. После него ощущается комфорт, уверенность в завтрашнем дне, завышена самооценка, появляется чувство любви к себе.

Характеристика расслабляющего массажа.

  • Массируется всё тело.
  • Чтобы эффект был максимальным, используются: специальное освещение, расслабляющая музыка и доверительные отношения с мастером массажа.
Волшебство расслабляющего массажа

Чтобы пациент максимально расслабился, используется принцип психосоматического рефлекса. Мышечный тонус определяют эмоциональное состояние пациента и состояние психики, в общем. А состояние скелетной мускулатуры определяет эмоциональное состояние мастера.

Надо ли уметь расслабляться?

Расслабляться надо уметь, а если не получается, то надо этому постараться научиться. Ведь чувство расслабленности помогает избавиться организму от мышечного напряжения, неприятных мыслей и отрицательной энергии.

Отличие от антицеллюлитного…

Антицеллюлитный массаж

Если сравнить оба массажа, антицеллюлитный и антистрессовый, то, конечно, первый более болезненный. Ведь он вплотную сталкивается с проблемой эстетической, где руки мастера избавляют от жировых складок, путём сильных, болевых приёмов в быстром темпе.

Массаж спины, также многие посещают, делается массажистом в среднем темпе, средней силы давления, частыми движениями. Конечно, он может быть разным, тут всё зависит от желания клиента и от проблемы. Его заказывают очень редко. Наверное, потому, что люди его ещё «нераспробовали». А зря…

Антистрессовый массаж, не доставляет клиенту боль, наоборот, дарует наслаждение и чувство спокойствия. Мастер делает массаж всего тела, приёмы слабые, медленные. Процедура, как правило, длительная. Чувствуется, как-будто тело под руками массажиста буквально расплывается, растягивается, растворяется… В общем, это трудно описать, это надо чувствовать!

И, если верить статистике, то люди чаще поступают так, сначала массаж проблемных зон, а потом уже расслабляющий.

Доверие к мастеру

Волшебство расслабляющего массажа

Потрясающий эффект достигается и благодаря доверительной обстановке. Хорошо, если пациент будет время от времени сообщать мастеру о своих ощущениях и если становится не комфортно, а такое может случиться, то необходимо об этом сообщить массажисту.

Мнение психологов

Психотерапевты и психологи «прописывают» массаж и лечебную физкультуру людям, страдающим от бессонницы, чувство страха, паники и одиночества, а также людям, которые находятся в подавленном состоянии, при хронической усталости.


Источник: Салон Красоты "Oasis VIP"

Назад